« 埼玉スタジアム | トップページ | ラグビーマイクロソフトカップ1回戦 »

2004.02.08

墨岡孝「心の疲れをとるちょっとした方法」

墨岡孝「心の疲れをとるちょっとした方法」(成美文庫)

精神科の医者が書いた本。何年か前に買って、つまみ読みだけして置いてあった文庫を週中くらいから読みなおしてみた。

幅広い症例が載っているんだけど、程度の差こそあれ、けっこう自分自身もそれらに該当してしまっている。特にストレスに弱いところとか。

「プラス思考」とかそういったことも、論理的にはわかるんだけど、いざ現実ということになると、実践するのはなかなか難しいんだよね。

|

« 埼玉スタジアム | トップページ | ラグビーマイクロソフトカップ1回戦 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/16227/180808

この記事へのトラックバック一覧です: 墨岡孝「心の疲れをとるちょっとした方法」:

« 埼玉スタジアム | トップページ | ラグビーマイクロソフトカップ1回戦 »